Bí quyết sống lâu như người Nhật

Nhật Bản là đất nước được xếp vào danh sách có nhiều người sống lâu và có sức khỏe bền bỉ nhất thế giới. Trong một báo cáo gần đây của tổ chức y tế thế giới WHO, tuổi thọ trung bình ở Nhật Bản là 87 tuổi. Thực tế, có được kết quả như vậy hoàn toàn không phụ thuộc hết vào gen. Đó là do cả một quá trình từ ăn uống đến luyện tập hằng ngày. Và đây là một bí quyết giúp có sức khỏe tuyệt vời như của người Nhật: VĂN HÓA TẮM KHOÁNG NÓNG, hay còn gọi là ONSEN.

Onsen không chỉ là một loại hình tắm truyền thống, được biết đến như một liệu pháp thư giãn, giải tỏa mệt mỏi mà ẩn sâu trong đó là cả một câu chuyện mang đậm ý nghĩa nhân văn. Người Nhật cho rằng với việc tắm khỏa thân trong làn nước khoáng nóng như Onsen sẽ khiến cho mọi người đều giống nhau, ranh giới giữa giàu sang – nghèo hèn, quan chức – tầng lớp bình dân được xóa bỏ . 

Ngâm mình một phút trong làn nước khoáng nóng, nhìn làn khói bay lảng vảng trên bề mặt rồi dần dần tan biến; bể tắm được quây bằng đá rất gần gũi với thiên nhiên sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng sảng khoái. Khi tắm khoáng, nhờ chịu tác dụng của nhiệt nóng mà cơ thể sẽ nóng lên, làm giãn nở các mao mạch, tang cường lưu thông máu, tăng cường sự trao đổi chất và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Bên cạnh đó, chất khoáng có trong nguồn nước được thẩm thấu qua da giúp điều trị và tăng cường sức khỏe. 60% trọng lượng cơ thể người là nước nên các khoáng chất vào cơ thể sẽ được hòa tan rất nhanh, bổ sung các vi khoáng cần thiết cho sự sống. 

Tắm Onsen sẽ làm bạn đói run và cổ họng như khát khô. Lúc này, bạn sẽ được thưởng thức trứng luộc trực tiếp từ dòng suối khoáng. Chỉ là trứng luộc trong dòng nước khoáng nóng tự nhiên 80 độ c nhưng do phản ứng với lưu huỳnh nên vỏ trứng có những đốm đen trông thật kỳ lạ. Tương truyền rằng, ăn những quả trứng này bạn có thể tăng thêm tuổi thọ đến 7 năm. 

Giờ đây, trải nghiệm phương thước này đã trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Tại Công Viên Suối Khoáng Nóng Núi Thần Tài, bạn sẽ được tận hưởng những giây phút thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần với dịch vụ tắm ONSEN được chính các chuyên gia từ Nhật tư vấn xây dựng. “Tắm một lần da dẻ mịn màng, tắm hai lần bệnh tật tiêu tan”, hãy đến trực tiếp trải nghiệm những lợi ích thần kỳ này nhé.